Sophrologie
Séances de relaxation, prise de conscience de sa respiration et de son mental (individuelle ou en groupe)
Relaxation sensorielle
Séance de relaxation dynamique aux moyens d'exercices corporels et respiratoires.
Séances de relaxation, prise de conscience de sa respiration et de son mental (individuelle ou en groupe)
Séance de relaxation dynamique aux moyens d'exercices corporels et respiratoires.