Dans de nombreuses civilisations, notamment orientales, les hommes recourent depuis toujours au massage afin de libérer leur corps des tensions physiques, musculaires ou nerveuses. Selon le type de massage l'effet sera apaisant ou tonifiant. En outre, tout massage permet un drainage des tissus plus ou moins profond ; en stimulant les tissus en profondeur, on active la circulation des fluides (lymphe, sang) ce qui contribue à détendre les muscles, supprimer les contractures.
La cure de thalassothérapie de remise en forme prévoit un massage de détente à la pulpe d'algues fraîches aux vertus reminéralisantes un jour sur deux.
Les autres cures quant à elles proposent des massages spécifiques (en thalassothérapie ou en institut de beauté) d'inspirations diverses qui peuvent également être pris à la carte.