Séjours Harmonie Corps & Esprit

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Pause Rencontre Ayurvédique

Harmonie corps & esprit

4 jours Eveil au bien-être corporel et spirituel

Uniquement en Hébergement Hôtel **** 

Une approche ayurvédique tournée vers la réalisation de soi pour modifier son comportement au quotidien. Se laisser guider vers son harmonie intérieure.

Bilan ayurvédique, yoga, méditation, massages, tout un programme pour accorder corps et esprit. Repas ayurvédiques proposés.

LES + : Alimentation BIO d'inspiration indienne, tisane ayurvédique, fruits à disposition au bar entre les repas et un cocktail de jus de fruit par jour.


12 soins individuels de thalassothérapie - 1 méditation - 1 activité physique - 2 rendez-vous expert :

Soins Revitalisants

• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles personnalisées
• 4 enveloppements d'algues revitalisants personnalisés

Soins Spa Beauté

• 1 gommage corps aux épices précieuses

Soins ayurvédiques

• 1 massage corps panchakarma
• 1 massage corps abhyanga
• 1 massage shirodara
• 1 massage pieds au bol kansu

Soins Détente

• 1 séance médiation pleine conscience
• 1 séance de yoga

Rendez-vous Expert

• 1 consultation ayurvédique de début de cure
• 1 bilan ayurvédique conseil de fin de cure

 

 Accès libre et illimité au spa marin (parcours aquatique, sauna, hammam) et à l'espace fitness & forme.

Cliquez ici pour voir le lexique des soins.

Les univers de la Thalasso

Serge Blanco